2018.05.26(土)
足がパンパンに浮腫んでる…(-_-;) 神戸三宮・甲南山手・芦屋・西宮のエステ インディバサロンアグノス

足がパンパンに浮腫んでしまっている…
なんで??
っと、色々原因を探っていたら
そー言えば昨日、3年ぶりにヒール👠をはいて通勤した事を思い出しました❗
たったの2日で、股関節が痛くなり、足がパンパンに張って浮腫んでる…(-_-;)
すっと、スニーカー👟生活送っていたら
ヒール👠で筋肉痛になってしまいました((゚□゚;))‼
ああぁ…自分の女子力の低さに情けなくなりました‼
ヒールのエクササイズ効果侮れません‼
インディバ当てて欲しい…(T∀T)