足がパンパンに浮腫んでしまっている…

 

なんで？？

 

っと、色々原因を探っていたら

 

そー言えば昨日、３年ぶりにヒール👠をはいて通勤した事を思い出しました❗

 

たったの２日で、股関節が痛くなり、足がパンパンに張って浮腫んでる…(-_-;)

 

すっと、スニーカー👟生活送っていたら

 

ヒール👠で筋肉痛になってしまいました((ﾟ□ﾟ;))‼

 

ああぁ…自分の女子力の低さに情けなくなりました‼

 

ヒールのエクササイズ効果侮れません‼

 

 

インディバ当てて欲しい…(T∀T)